Введение
Насилие в семье, со стороны близких приводит к психологическим травмам или ретравматизации, нарушает адаптивные и компенсаторные механизмы, запускает расстройства и девиации. Какую бы семью мы ни имели в виду – гетеронормативную, с узаконенными партнёрскими отношениями или семью, которая выходит за пределы привычных для большинства рамок. Насилие в семье или между партнёрами отрицательно влияет на здоровье общества в целом. Поэтому психологическая помощь пострадавшим от насилия особенно важна.
В информационном пространстве встречаются хорошо описанные подходы помощи детям, пережившим жестокое обращение в семье. Чуть реже, но можно найти подходы и методы помощи женщинам в ситуации домашнего насилия. А случаи партнёрского насилия (абьюза) среди квир практически не описаны. Психологическая помощь данной группе почти не рассматривается, хотя и востребована.
По результатам исследования, которое провела команда Ресурсного центра для квир г. Екатеринбурга в 2019 г., выявлено, что представители сообщества сталкиваются в партнёрских отношениях с физическим насилием в 41,4 %, психологическим – в 55,9 %, сексуализированным – в 57.4 % случаев. Всего было опрошено 200 человек. Анализ исследования позволил разделить анкеты на три группы. В первой группе оказалось 129 анкет – ответы респондентов, в отношениях которых не отмечалось проявлений абьюза. Во вторую группу попали 23 респондента, в анкетах которых были выраженные абьюзивные признаки в отношениях. В третьей получилось 32 анкеты; эти респонденты ответили, что не находятся в абьюзивных отношениях, но при детальном разборе анкет обнаружилось, что отношения этих респондентов абьюзивны.
Как должна строиться и на что опираться психологическая и психотерапевтическая помощь квир, пострадавшим от партнёрского насилия?
- Профессиональная позиция. Дисциплина
Психологам, которые работают с пострадавшими от абьюза, важно осознавать свои представления и убеждения о причинах насилия. И если речь идёт о работе с сообществом квир, то им следует понимать свои представления и убеждения относительно него.
Понимает ли специалист, в чём причина насилия? Чем можно оправдать его применение? Кто несёт ответственность за насилие?
Нередко близкие обвиняют пострадавших в том, что они сами провоцируют насилие или что им “нравится” такое отношение. Иногда и специалисты приводят потерпевших к выводам обвинительного, изобличающего характера. Такое отношение ведёт к ухудшению состояния пострадавших, а иногда подталкивает их обратно, в абьюзивные отношения.
Убеждения психолога о природе и причинах насилия влияют на процесс восстановления пострадавших. Необходимо оказывать не только эмоциональную, но и моральную поддержку: не просто сочувствовать, но и помогать вернуть чувство собственного достоинства. Клиентам важно понять несправедливость произошедшего, принять и признать тяжесть пережитого и осознать понесённый ущерб.
Убеждения помогающего специалиста относительно квир сообщества также влияют, даже если они не высказываются напрямую. Чтобы работать с данной группой, необходимо быть свободным от патологизации и экзотизации персон из сообщества, уважать человеческое достоинство вне зависимости от сексуальной ориентации и гендерной идентичности.
В современном мире важно также уметь выйти за рамки бинарного восприятия, не иметь категоричных убеждений касательно сексуального и гендерного самоопределения. Психологу важно уметь задавать открытые вопросы и с принятием и уважением относиться к ответам клиентов.
Для эффективной помощи пострадавшим от партнёрского насилия психологу важно хорошо понимать социально-психологические, личностные и поведенческие особенности таких клиентов.
Все пережившие насилие в близких отношениях могут быть условно разделены на две группы:
*первая группа – столкнувшиеся с этим в детстве в родительской семье,
*вторая – не знавшие его в семье родителей.
Клиенты из любой группы могут разорвать абьюзивные отношения после одного или нескольких проявлений насилия либо остаться в них надолго. Можно предположить, что путь выхода из насилия скорее выберут клиенты второй группы. Но кроме этого фактора – опыта насилия в родительской семье – существуют и другие для того, чтобы остаться в абьюзивных отношениях:
- желание сохранять статус “в отношениях”,”в серьёзных отношениях”, установка, что расставание – это поражение и признак несостоятельности;
- убеждение в необходимости сохранения семьи “ради детей” – характерно для квир, воспитывающих детей: понимание того, что ребёнок привязан к абьюзивному партнёру, или материальная зависимость могут остановить подвергающихся насилию;
- вера в то, что отношения можно сделать более экологичными;
- жалость к абьюзивным партнёрам, вера в то, что насилие порождается травматическими событиями в жизни человека;
- эмоциональная зависимость от тех, кто проявляют насилие.
Независимо от того, почему человек длительное время пребывает в абьюзивных отношениях, можно обрисовать психологический портрет пострадавших от партнёрского насилия.
- Психологический портрет пострадавших от партнёрского насилия
1. Заниженная самооценка, недооценка своих возможностей. Насильник внушает и поддерживает убеждение в некомпетентности и ответственности партнёра за насилие, совершаемое над ним же.
2. Зависимость. Определение своей личности через отношения с другими – главным образом через отношения с партнёром. Зависимость может быть и финансовой, жилищной.
3. Недостаток коммуникативных навыков. Подвергающиеся насилию в близких отношениях часто не умеют управлять своим гневом, не понимают свои потребности, теряются в конфликтах. Они либо слишком легко доверяют другим, либо не доверяют вовсе. Отмечаются также трудности с пониманием личных границ.
4. Изоляция. Подвергающиеся насилию часто находятся в изоляции. большинство абьюзеров контролируют социальные контакты партнёров, что усугубляет зависимость. После каждого акта насилия, особенно физического и сексуализированного, изоляция может усилиться, так как приходят стыд и страх.
Квир партнёрства могут быть в более глухой изоляции, чем гетеронормативные. Иногда, боясь осуждения, партнёры скрывают свои отношения от самых близких. В некоторых случаях отношения проходят в условиях абсолютной закрытости. Не имея возможности поговорить с родственниками и друзьями, партнёры упускают первые тревожные признаки деструктивности отношений. И даже в случае самых грубых проявлений насилия пострадавшие не обращаются за поддержкой к близким.
5. Беспомощность. Властность агрессоров, контроль и изоляция от окружающего мира приводят к тому, что испытывающие насилие не способны принимать решения, заботиться о себе, строить планы на будущее. Веры в себя нет, а вера в то, что партнёр изменится, тает. Это приводит к депрессивным, суицидальным настроениям.
6. Рационализация и отрицание в качестве психологической защиты. Психологически трудно, стыдно признать то, что пришлось или приходится переносить насилие над собой. Найденное рациональное объяснение происходящему или вовсе отрицание, что имеет место насилие, помогает пережить его. Отторжение факта насилия происходит бессознательно, но при этом разрушается психическое и физическое здоровье. Жертве становится ещё сложнее понимать свои чувства и потребности, часто рефлексия пропадает совсем, возникает вина за насилие.
С этим сталкивались исследователи домашнего насилия в отношении женщин.
“Они склонны к самоунижению и самобичеванию, находят в своём поведении проступки, за которые их могут наказать и за которые в конечном итоге они получают наказание. Женщины определяют их как некое аморальное деяние, которые они действительно совершили либо вообразили, что совершили, как нарушение внутреннего стандарта или предательство. Они вновь и вновь испытывают чувство вины за то, что не смогли “избежать” насилия над собой, за то, что вновь разрушают отношения с партнёром. Это чувство часто усугубляется всем поведением насильника, внушающего чувство вины и стыда как во время, так и после свершения акта насилия над ней. Возникает и преследует женщину это чувство на протяжении длительного времени и часто выражается в самоизоляции от окружающих”, – цитата из работы Зубрицкой А.С. “Особенности психологической помощи женщинам, пострадавшим от домашнего насилия”.
Исследование Ресурсного центра для квир выявило, что часть респондентов испытывает насилие от партнёров, но отрицает это.
Также представители сообщества квир нередко страдают от внутренней гомо/би/трансфобии. Это неприятие себя в своей сексуальности и/или гендерной идентичности, и, как правило, это интериоризированное осуждение общества и следствие многовекового неприятия и преследования. Такие внутренние фобии порождают установку о том, что болезненные партнёрские отношения, насилие в них – это нормально.
Неприятие себя также заставляет отворачиваться от своих переживаний и потребностей. И когда персона с внутренней гомо/би/трансфобией встречает абьюзивного партнёра, у неё уже наработаны механизмы игнорирования и отрицания тревожных сигналов.
7. Повышенная тревожность. Проявляется эта тревожность в гиперреакции на ещё только предполагаемую опасность, в потребности контролировать, в психосоматических симптомах. Пострадавшие от насилия испытывают тревогу и страх даже по прошествии длительного времени.
В чём заключается задача консультанта в работе с пострадавшими от партнёрского насилия?
- Работа помогающего специалиста с пострадавшими от партнёрского насилия квир
Есть некоторые общие рекомендации для консультирования пострадавших от насилия, которые релевантны и в отношении квир:
1) Сосредоточив внимание на обращении, установить факты без интерпретации.
2) Основной приём в консультировании – слушание. Важны паузы, они способствуют проживанию и осмыслению. Необходимо включить в процесс работы рефлексию: прислушиваться к своему состоянию, отслеживать чувства и мысли, научиться их принимать.
3) Вера в пострадавших и способность сочувствовать им, сохраняя дифференциацию переживаний на свои и переживания клиентов, позволяют консультанту взвешенно оценить ситуацию, предложить информационную помощь и помочь принять решение.
Если речь идёт о кризисной интервенции, то главной целью её является помощь в том, чтобы эффективно справиться с травмой насилия. Для этого в процессе консультирования ставятся три задачи:
– адекватное и ясное представление о происшедшем;
– управление своими чувствами и реакциями, преодоление аффекта;
– формирование поведенческих моделей, позволяющих справиться с последствиями травмы.
Для кризисного консультирования квир персон подходит схема психолога Гейл Абарбанел с упором на аффирмативный подход:
- представьтесь, объясните, как вы связаны с проектом или организацией, оказывающей помощь квир в ситуации партнёрского насилия, разъясните свою роль и задачи;
- расскажите о той помощи, которую вы можете оказать;
- побудите пострадавших говорить с вами о случившемся;
- будьте терпеливы, помогите пострадавшим осознать и проговорить чувства, возникшие в связи с насилием, объясните, что многие подвергшиеся насилию испытывают подобные чувства и симптомы;
- определите представления пострадавших о последствиях насилия, проясните их отношение к своим действиям перед и во время насилия.
- объясните, что многие из переживших абьюз имеют искажённое представление о своей ответственности за случившееся. На самом деле они не могут быть виноваты в том, что пострадали;
- резюмируйте то, что вы обсудили, и переходите к обсуждению задач, которые на данный момент стоят перед обратившимися;
- помогите установить приоритеты, отметить то, что больше всего беспокоит и чем нужно заняться в первую очередь;
- вместе составьте план действий по разрешению важнейших проблем, вызванных насилием. Для каждой темы обсуждения предложите альтернативные решения. У пострадавших должно возникнуть ощущение, что они контролируют ситуацию и свою жизнь. Подчёркивайте – принимать решения им, и они могут их реализовать так, как считают нужным;
- работайте в тех направлениях, которые вам привычны, которым вы доверяете, но реализуйте аффирмативный подход, демонстрируйте принятие и поддержку обратившихся в их сексуальной и гендерной идентичностях;
- обеспечьте принятие, поддерживайте самопринятие во всех аспектах “я”, помогите противостоять внутренней гомо/би/трансфобии, снизить последствия гендерной дисфории у гендерно неконформных персон;
- исследуйте ресурсы обратившихся:
– какие навыки самопомощи и самоподдержки есть у пострадавших,
– с кем они могут поговорить о произошедшем или происходящем, в курсе ли друзья и родственники об ориентации и гендерной идентичности человека, можно ли открыто говорить с кем-то из них об отношениях, можно ли ожидать поддержки, подготовьте клиента к возможным реакциям на травму,
– какие квир инициативы есть в городе обратившихся, какую помощь можно там получить, какую помощь онлайн может получить персона;
- оцените, достаточно ли психологической помощи в данном случае, не нужны ли другие специалисты – психиатр, нарколог, юрист. Если вы не знаете квир френдли специалистов в вашем городе или работающих онлайн, обратитесь к нам;
- сохраняйте установку на заботу о себе и самовосстановление, транслируйте её обратившимся.
Литература:
А.С. Зубрицкая Особенности психологической помощи женщинам пострадавшим от домашнего насилия
Айгуль Дюсембаева, Что важно знать психологу при консультировании квир-клиентов
Библиотека “Справимся вместе”: заметки, статьи, переводы
Гусева Ольга, Терапия травм насилия
Кирилл Фёдоров, Марина Козина, Особенности психологического консультирования квир-клиентов/к
Мария Сабунаева, Кто я есть: от пола и роли — к квир
Ольга Заигрина, Абьюз. Арсенал психологической и психотерапевтической помощи
Результаты первого в России исследования партнёрского насилия в квир отношениях
Текст: Ольга Заигрина