Как справляться с трасфобной семьей

Я трансгендерный мужчина. Я уже около года как сделал каминг-аут семье и друзьям. И, как и многим другим транслюдям, мне пришлось иметь дело с трансфобными членами семьи. Большая часть моей семьи меня поддерживает, и они делают всё, что возможно, чтобы я чувствовал себя комфортно рядом с ними, и я отвечаю на их вопросы. К сожалению, не все так себя ведут. Некоторые члены семьи провоцируют меня, кричат, что я не мужчина, постоянно используют неправильные местоимения. Другие же как бы вскользь упоминают, что я на самом деле не мужчина, когда знают, что я не буду с ними спорить.

Это раздражает особенно тогда, когда это исходит от близкого члена семьи. Часто вы думаете, мол, они семья, так что нужно их простить. Иногда ты просто надеешься, что они однажды поменяются, если вы не будете с ними конфликтовать. Или же вы просто улыбаетесь и пытаетесь не устроить сцену. Но так не должно быть. Это ваша жизнь, вообще счастье, вообще психическое здоровье в конце концов. Постоянная трансфобия съедает вас изнутри, и вам нужно предпринять шаги, чтобы помочь вашей семье понять, как вам некомфортно, что вы тоже заслуживаете комфорта и счастья. 

Я понимаю, что не все советы в этой статье сработают для всех, особенно если трансфобный тот член семьи, от которого вы зависите. Но всё ещё нужно найти способ продолжать жить до тех пор, пока вы не сможете отделиться от них. Как я уже сказал, трансфобия вокруг пожирает вас изнутри. Очень важно найти людей, с которыми вы можете делиться своими проблемами, быть открытыми. Если вы не можете найти друзей рядом, попробуйте найти их онлайн. Сейчас много пространств, в которых люди могут провести время, говоря о своих проблемах, получить советы, найти друзей.

Ещё один способ помочь себе – помочь членам семьи понять. Некоторые из них действительно вас любят, и, скорее всего, они либо в отрицании, либо в незнании. Их вырастили с верой в то, что быть трансчеловеком – ненормально, и из-за этого может быть сложно до них достучаться. Если они действительно вас любят, они вас услышат. 

Есть много способов поговорить с ними. Можно напрямую, лицом к лицу. Так разговор будет более личным. Но это не всегда возможно. Перспектива разговора лицом к лицу может заставить вас бояться, почувствовать себя перегруженным, и вы можете вообще забыть, что хотели сказать. Если вы хотите разговор лицом к лицу, найдите кого-то, кто будет на вашей стороне. Этот человек поможет и поддержать вас, и быть модератором в случае, если разговор перерастёт в спор. 

Если вам некомфортно быть в одной комнате с членом семьи, можно написать письмо – бумажное или электронное, как вам кажется лучше. Это даст вам возможность подумать о том, что и как лучше сказать. Или ещё вариант – вы можете им написать то, что хотите сказать, дать им время на размышления и потом поговорить.

Когда дойдет до разговора, попытайтесь не обвинять человека ни в чём и не быть настроенными враждебно. Да, бесит быть “выше” трансфобного члена семьи, особенно если трансфобия намеренная. Но если вы хотите, чтобы они изменились, то вы хотите, чтоб они были открыты к познанию нового. Враждебное отношение – это верный способ отгородиться от них. Кроме того, если после разговора они всё равно откажутся принять вас, у вас появится возможность заявить, что вы вели себя вполне вежливо, и они не смогут пытаться выставить вас “плохим”.

Во время разговора или написания письма я бы рекомендовал найти ресурсы, которые помогают понять трансгендерность. Это может быть канал на Ютуб или научная статья. Или статья о том, что случается, если трансперсона не получает поддержку.

Многие люди не знают, с чего начать, поэтому нужно их направить в нужное русло, иначе они сами найдут только то, что подтверждает их точку зрения. Менять своё мировоззрение сложно, но если член семьи открыт к этому, то, помогая им, вы делаете только лучше для всех.

Когда вы поговорите, ситуация может пойти по трём сценариям. Первый: они вас принимают. Это наилучший сценарий для всех. Они, конечно, будут совершать ошибки, но они открыты к тому, чтобы помочь вам чувствовать себя самим собой.

Второй сценарий: нужны компромиссы. Члену семьи нужно больше времени, чтобы принять вас. Им некомфортно называть вас другим именем и предпочитаемыми местоимениями, но они не понимают, что вам тоже некомфортно. Возможно, в этой ситуации можно попросить называть вас прозвищем, которое у вас с детства. Если им так сложно называть вас нужными местоимениями, то, может, вообще напрямую тогда с вами не разговаривать. Это не идеальный вариант, но если вы думаете, что они изменятся и вам всё ещё нужно видеться, но вы не хотите вступать в перепалку, это рабочий вариант сохранения перемирия без мисгендеринга.  

Третий сценарий: они вас не принимают и вряд ли примут. К сожалению, очень много людей упорно держатся за своё мировоззрение и не желают делать то, что помогает другому человеку чувствовать себя комфортнее. Что дальше – зависит от вас и того, кем член семьи вам приходится. Если возможно, то скажите ему, что если они не могут вас принять и называть вас корректно, то вы оборвёте всю связь с ними. Это кажется слишком, особенно если это ближайшие родственники, поэтому я и говорю, что вам решать, что лучше сделать. Но трансфобия приводит к ухудшению психического здоровья, и постоянный мисгендеринг сложно игнорировать. Ваше психическое здоровье должно стоять на первом месте.

Трансфобия, к сожалению, – часть жизнь трансперсоны. И когда она исходит от твоей же семьи, с этим ещё сложнее иметь дело. Но вы сильнее, чем вы думаете, и у вас есть возможность пробраться через сложные времена.

Текст: Jax Wilson

Перевод: Астро

Оригинал (открывается с VPN)

Поделиться:

Простая подписка добра

Оформив подписку, вы не только поддержите персон в ситуации насилия, но и ежемесячно будете получать от нас самые интересные новости проекта!

Подписаться на рассылку

Хочу присоединиться к проекту!

Оставьте контакт, по которому мы можем с вами связаться:

(номер телефона, email и т.д.)

Отправляя данную форму, я соглашаюсь с политикой конфиденциальности.

Экстренное реагирование

Оставьте контакт, по которому мы можем с вами связаться:

(номер телефона, email и т.д.)

Отправляя данную форму, я соглашаюсь с политикой конфиденциальности.

Запишитесь на бесплатную правовую консультацию

Оставьте контакт, по которому мы можем с вами связаться:

(номер телефона, email и т.д.)

Отправляя данную форму, я соглашаюсь с политикой конфиденциальности.

Запишитесь на бесплатную психологическую консультацию

Оставьте контакт, по которому мы можем с вами связаться:

(номер телефона, email и т.д.)

Отправляя данную форму, я соглашаюсь с политикой конфиденциальности.

Запишитесь на бесплатную психологическую консультацию

Оставьте контакт, по которому мы можем с вами связаться:

[metform form_id=”505″]